生活-骑行-第一次长途骑行准备

计划

1. 每周3次5KM
2. 周末骑行 25KM~50KM 适应
3. 多多Fit

中距离骑行拉练

始：褡裢坡

二环

• 参考 【北京攻略】隐藏在二环路上的北京生活到底有什么与众不同！_哔哩哔哩_bilibili

• 截图

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• 五道营胡同

骑行温榆河滨水绿道

北京温榆河公园 距离:23KM

邓家窑桥，过桥左转过马路到入口
松美术馆

潮白河森林公园 距离:34.7KM

永定河休闲森林公园 距离:37.8KM

亦庄新城滨河公园 南海子公园 距离:22.5KM

大运河森林公园 18KM

东四环中路辅路 朝阳公园 10KM